当前位置:GG域名生活秋季喉咙痛?4款养生茶是“好声音”的绝佳配方
秋季喉咙痛?4款养生茶是“好声音”的绝佳配方
2022-07-22

1.罗汉果茶

材料:罗汉果1个

做法:将罗汉果清洗干净后切碎,然后用沸水冲泡10分钟后,之后便可以直接饮用了,每天可以将罗汉果茶代替其他茶饮饮用。每天冲泡的次数可1--2次,而每次罗汉果的数量以一个为主。

罗汉果茶具有很好的清肺化痰,止渴润喉的功效,尤其是对慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适等症状更有着良好的治疗方法,同时对喉痛失音,或咳嗽口干等症状也有着很好的缓解功效。因此专家提醒,从事演员、教师、广播员等需保护发音器官的人群在平时生活中应该多饮用罗汉果茶。